برای نظر کودک احترام قائل شویم. از طرفی والدین خود باید از نظر شخصیتی و روانی ثبات داشته باشند تا بتوانند به کودک خود کمک کنند. والدین باید یاد بگیرند شنونده خوبی باشند و به کودک فرصت حرف زدن و تخلیه هیجان بدهند تا بتواند تخیلات، احساسات، تفکرات و هیجانات خود را بروز دهد.

اگرچه سیب زمینی سرخ شده که در فروشگاه های فست فود عرضه می شود خوشمزه و وسوسه کننده است، اما شما می توانید با آماده کردن سیب زمینی سرخ شده در خانه بر میزان کالری و چربی اشباع دریافتی از آن نظارت داشته باشید.

هر فردی هر از گاهی خستگی شدید را تجربه می کند. با این وجود، اگر به صورت مزمن با احساس خستگی مواجه هستید، این می تواند به مساله ای جدی‌تر از جمله انواع مختلف سرطان اشاره داشته باشد.

برخی مطالعات نشان داده اند که شکلات تلخ ممکن است هوس های غذایی را کاهش داده و احساس سیری را تقویت کند که ممکن است به پشتیبانی از کاهش وزن کمک کند.

یک مشاور و روانشناس گفت: خانواده موفق ویژگی‌هایی دارد که با تدبیر تمام اعضای خانواده محقق می‌شود.

یک مشاور خانواده در خراسان جنوبی گفت: چهار دسته از ازدواج‌ها در گروه ازدواج‌های پرخطر قرار می‌گیرند که بیشتر آنان به علت عدم آگاهی است.

یک روانشناس و کارشناس خانواده گفت: والدین مهم‌ترین کاری که می‌توانند انجام دهند این امر است که عزت نفس را به نوجوان آموزش دهند.

امسال کودکانمان اوقات فراغت متفاوتی را تجربه می‌کنند، اوقاتی که گذران آن نیازمند توجه بیشتر والدین به اصول مهم تربیتی با توجه به محدودیت‌هاست.

یک مشاور و روانشناس خانواده گفت: استرس در کودکان با نشانه‌هایی مانند ناخن جویدن، شب ادراری، کابوس‌های شبانه همراه است که این علائم می‌تواند نشان دهنده شروع استرس باشد.

به خانواده ها توصیه می شود با یک خطای کوچک، کودک را مورد مواخذه قرار ندهند و تلاش داشته باشند به صورت طنز وار مشکلات را برطرف کنند.